44号:2014年春号 ダイジェスト

◇花粉症を吹きとばそう!アドバイスと玄米パウダーを使ったレシピ

◇ 会員体験談/43号からの続き

● “病気にならないためのツール”として千坂式を広めるのが私の使命/A.M様51歳/夫婦で実践、虚弱体質、喘息、薬毒、クリーニング反応、冷え性、腸内洗浄、貧血、乾燥肌

◇ 千坂式大根湯レシピ/便秘、整腸、腎臓、免疫力UP

◇ 千坂式レッスン「食物繊維」

◇ だっぴのおせっかい

◇ 千坂式では「こう考える」 花粉症

◇ 千坂式でカラダを診る 「体温」は健康のバロメーター

◇ 元気印の富山会長が飛ぶ!/だっぴ仲間と楽しく交流