一般会員：1冊500円 特別会員：300円
◇花粉症を吹きとばそう！アドバイスと玄米パウダーを使ったレシピ
◇ 会員体験談/43号からの続き
● “病気にならないためのツール”として千坂式を広めるのが私の使命/Ａ.Ｍ様51歳/夫婦で実践、虚弱体質、喘息、薬毒、クリーニング反応、冷え性、腸内洗浄、貧血、乾燥肌
◇ 千坂式大根湯レシピ/便秘、整腸、腎臓、免疫力ＵＰ
◇ 千坂式レッスン「食物繊維」
◇ だっぴのおせっかい
◇ 千坂式では「こう考える」 花粉症
◇ 千坂式でカラダを診る 「体温」は健康のバロメーター
◇ 元気印の富山会長が飛ぶ！/だっぴ仲間と楽しく交流
