会報誌『だっぴ』最新号の見どころをご紹介いたします！
先週、順次発送となりました。
そろそろ会員のみなさまのお手元に届く頃ではないかと思います。
気になる内容は本誌を見てね～😊
【 だっぴ91冬号 】
＊巻頭言
食の“四毒”について想うこと/千坂英樹
＊会員インタビュー
常に心の中にあった千坂メソッド。退職を機に約30年超しに実践。その確かな理論で動ける身体に!!もっと早くやれば良かった!?/63歳女性/便秘改善、動く気力回復、2年で10Kg減量、膝の痛みがとれた、運動、菓子パンが大好き、日々の食事
＊病は食の過ちにあり/18回目
うつ病、躁病、心身症
＊てんやわんや子育て珍道中/16回目
中耳炎でてんやわんや、病院へ行く？行かない？、保育園でインフルエンザ流行！
＊千坂の知恵袋
冬も運動が大切/運動は健康と長寿の絶対条件
＊レシピ
ごぼうチョコムース
＊裏表紙 書籍のご案内
改訂版「ズバリ！病のなぞをとく千坂式食療法」千坂諭紀夫著
秋号のご紹介が遅くなってしまったのですが、みなさん、もうお読みいただきましたでしょうか～？
気になる内容は本誌をご覧くださいね！
☆☆☆ だっぴ90秋号 ☆☆☆
□巻頭言
千坂式受験対策 食事・睡眠・運動/千坂英樹
□会員インタビュー
千坂メソッドに出合わなければ良かったのに･･･と思った過去も。ご主人の一大事を機に心機一転。セミナーで学び、充実の暮らしを実現！/60歳女性/ご主人の糖尿病と狭心症、ダイエット、無農薬の農業、養鶏、自給自足、夢は農薬不使用のお米作り
□千坂の知恵袋
秋の味覚 きのこ
□富山会長が語る千坂メソッドのフシギ
わずか1日で流産の危険を回避！
□お便りコーナー
静脈瘤が小さくなった！
□てんやわんや子育て珍道中 15回目
・朝食はこうあるべき！千坂家のゆるぎない朝食
・三者三様。我が家のトイレトレーニング
□レシピ
根菜の混ぜごはん
日頃より、千坂式食療法実践協会の活動に温かいご理解とご協力をいただき、
心より感謝申し上げます。
この度、当協会は事務所を移転することになりました。
新しい場所で、皆様とのご縁をさらに大切に、食養生に関する情報発信やサービスを、一層充実させてまいる所存です。
これからも変わらぬご愛顧をどうぞよろしくお願い申し上げます。
1.移転に伴う休業日と業務開始日
移転作業に伴い、誠に勝手ながら、下記日程を休業とさせていただきます。
ご不便をおかけいたしますが、どうぞご理解いただけますと幸いです。
□休業日2025年12月19日（金） および 12月22日（月）
□新事務所での業務開始日2025年12月23日（火）より
2.新事務所のご案内
新住所：〒176-0002 東京都練馬区桜台3-30-16
電話：03-5928-5250
FAX：03-5928-5251
※電話、FAX番号はこれまで通り変更ございません。
3.郵送物のご送付についてのお願い
お手数をおかけいたしますが、郵送物や資料をご送付いただく際は、12月22日（月）以降は、新住所へお送りくださいますよう、お願い申し上げます。
連日暑い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。
バテたりしていませんか？
さてさて！お知らせです。
今週中に『だっぴ89夏号』を事務局から発送し、10日までには会員のみなさんへお届けの予定です！
楽しみにお待ちいただけたらと思います。
気になる内容は本誌をご覧くださいね🫶🏼
☆☆☆ だっぴ89夏号 ☆☆☆
＊巻頭言/千坂英樹
長嶋茂雄さんが遺した言葉
＊会員インタビュー
食健のスタッフ時代に得た知識と還暦後に取得した鍼灸師の資格を武器に薬とは無縁の日々。孫10人の成長も生きがい！/70歳女性 千坂歴13年/貧血、低血圧、片頭痛、鼻炎、副鼻腔炎、アトピーのようなクリーニング反応、日々の食事、日々の養生、鍼灸師、肌がきれい、シミがない、健康で薬要らず
＊病は食の過ちにあり 第17回
肩の病気/肩こり、五十肩
＊子育て珍道中 14回目
遺伝子から読み解く！子供の病気がうつりやすいのは父親？母親？
遺伝子情報で決まる性別/ウイルスは寄生した子の遺伝子材料などに基づいて増殖する
＊千坂の知恵袋
性質を知らずして摂る酢は命取り
＊レシピ
ねぎ味噌～柚子胡椒風味～
会員のみなさんに、だっぴ88春号を先日発送いたしました。
そろそろお手元に届く頃ではないかと思います😊
今回も見どころをご紹介します。
気になる内容は本誌をご覧くださいね🫶🏼
【 だっぴ88春号 】
＊巻頭言
医療保険制度の良し悪し/千坂英樹
＊会員インタビュー
健康オタクのはずがなぜか不健康だった私･･･。健康と美肌の源はモンモリロナイトと極陽精、素肌彩クリーム！/59歳女性/施術家、肩凝り・冷え性・子宮疾患・不調のワケ、家族の不調と健康オタク、現在はすごく元気、食事内容、円錐角膜、モーニングルーティン、若々しい肌の秘訣、100歳まで･･･！
＊病は食の過ちにあり 第16回
口の病気② 妊娠性歯肉炎 口腔カンジダ症 白血病性口内炎 舌癌 上顎歯肉癌・下顎癌
＊子育て珍道中 第13回
子供の視力を心配するパパ＆ママへ 子供の視力は13歳まで！/どうして視力低下＝近視になるの？/近視になりやすいなりにくいは食事が関係している？/スマホ子守の弊害、斜視とは？/スマホやゲームとどう向き合うか/視力低下ケアのための食事/そのほか眼のケア
＊千坂の知恵袋
素肌の美しさは夜つくられる/身体の汚れを捨てる季節
だっぴ87春号を会員のみなさまへお届けできている頃ではないかと思います。
今回も見どころをご紹介します。
気になる内容は本誌をご覧くださいね🥰
【 だっぴ87春号 】
＊巻頭言
千坂英樹 マイコプラズマ肺炎について
＊会員インタビュー
5回の乳がん手術後に出合った千坂メソッドは“本物”でした/52歳女性/もともと左胸にしこり(良性の腫瘍)、体調が常に悪くなる、乳頭から出血、低体温、風邪を頻繁に引くようになる、もともと健康、がん宣告、無数の健康法を試す、肌の変化
＊答えて千坂先生 Q＆A 千坂メソッドでの水分摂取の考え方を教えてください
＊てんやわんや子育て珍道中 12回目 子供のワクチン接種について
＊お便りコーナー 料理教室を通じて広がる輪！嬉しい身体の変化がありました/貧血が治った、子供も一緒に、BNP(心臓の元気度がわかる血液検査)の数値が下がってドクターも驚く201→72.5
＊千坂の知恵袋 冬は食べ物と寒さでリスク増大/高血圧×冬場の手当て
『だっぴ』最新号は もうお読みいただきましたでしょうか？
最新号の見どころをご紹介します👏💕
気になる内容は本誌をご覧くださいね🥰
🏖️🏖️🏖️ だっぴ85夏号 🏝️🏝️🏝️
＊巻頭言
夏の熱中症対策について/千坂英樹
＊会員インタビュー
肺がんを克服後、人生を謳歌しています！ずっこけてはいますが･･･(笑)/74歳女性/肺がん、病克服後の生活
＊答えて千坂先生Q＆A
肉中心の食生活を中和するには/家族で何から始めたらいいの？/姿煮はどのくらい煮たらいいの？/大根やごぼうを一緒に姿煮してもいいの？/何分づきのお米がいいの？/右踵(かかと)の違和感/目洗いの方法/貧血
＊てんやわんや子育て珍道中 10回目
識別力/朝食を大切に！
＊病は食の過ちにあり 14回目
喉の病気その2/アデノイド増殖症
＊お便りコーナー 大きくなったできもの･･･。クリームのケアと食事見直しできれいに取れました！
＊レシピ/ガンバくず
気になる内容は是非、本誌をご覧ください！
【 だっぴ84春号 】
＊巻頭言/千坂英樹 新ガイドブック発行に寄せて ＊会員インタビュー 妻を亡くし“抜け殻”だった私。千坂メソッドとの出合いで生きる目標が出来ました！/68歳男性/顔の黒ずみ、冷え性、お風呂上りでも冷える、糖尿病、高血圧、花粉症、実践して3ヶ月で改善の兆し、胃の手術、パニック障害、向精新薬の断薬
＊病は食の過ちにあり/第13回/喉の病気① 急性扁桃炎、慢性扁桃炎
＊千坂の知恵袋 春になるとお肌が不調
＊子育て珍道中！ ケガをさせないようにするのか？した後、立ち直るのをサポートするのか？お吸い物のお話 千坂家のレシピ/具だくさん味噌汁・わかめスープ
＊レシピ/ゴーヤリング
＊裏表紙/ガイドブックと因果表のご案内
いよいよ新しいガイドブックが入荷します！
2002年のガイドブックから約20年経ちます。
入荷日は4月1日月曜日です。
ガイドブックと因果表で千坂メソッドの基本、食べ合わせのことが全てわかります！
千坂メソッドの基本は今も昔も変わりませんが、内容を見直し、新しいコラムを追加し、フルカラーになっています。因果表の基本も変わりませんが、内容を見直し、食材イラストもかわいくなっています。
2002年のガイドブックをお持ちの方も初めての方も、今までの因果表を持っいる方も初めての方も、是非、新しいガイドブックと因果表を一家に1セット！
千坂メソッドを日々の身体づくりのためにお役立ていただけましたら幸いです。
【入荷日】
2024年4月1日月曜日
【価格】
ガイドブック １，６５０円/１，３２０円
因果表 １，１００円/８８０円
＊黒字の価格は通常価格です。ピンクの価格は千坂式食療法実践協会の会員価格です。千坂式食療法実践協会でのお申込みに限り会員の方は会員価格が適用されます。
＊株式会社 食 健でご注文の際には会員価格は適用されません。通常価格です。
＊別途、送料はご負担いただきます。例：1セット/ヤマト運輸のネコポス便/250円
会報誌『だっぴ83冬号』の見どころをご案内いたします。
気になる内容は是非！本誌をご覧ください♪
□■□ だっぴ83冬号 □■□
＊巻頭言 物事の視点を変えて挑戦の年に！千坂英樹
＊スペシャル対談
千坂英樹×侍ジャパン公認トレーナー丸井一博さん(カイロプラクティックセンター院長)
素肌彩クリームはパフォーマンス向上を担う重要なピースの1つ
＊病は食の過ちにあり
耳の病気/難聴、内耳炎、耳管狭窄症、耳鳴り/生姜湿布の作り方とお手当のポイント
＊千坂の知恵袋
風邪は食の誤りのサイン
＊答えて！千坂先生
Q1.長時間煮をしたいが仕事もあってできません。どうしたらいいですか？
Q2.慢性鼻炎です。小麦製品を摂ると鼻水が出ます。
Q3.お小水にアリが集まることがあります。
＊てんやわんや子育て珍道中/8回目
食欲は健康であるかないかを見極めるサイン/食べ物の好き嫌いをなくす方法
レシピ：ママ特製トマトグルテンフリーカレー
＊食べ物温故知新/ゴマ
＊レシピ/ごまとごぼうのブリスボール