13号：2006年夏号　ダイジェスト

◇会員体験談

・夫婦で実践した千坂式生活改善の道/81歳/乳ガン術後の食生活、再発していない、便秘

◇千坂式普及活動の紹介

◇千坂式講演会が生まれ変わります！

◇Ｑ＆Ａ：麺類が食べたい、夏野菜の食べ方、朝食欲がない、歯槽膿漏、子宮筋腫、含む13個の質問

◇好転反応は、病気ではありません！　免疫力を高める食品をアレルゲンとする大間違い、など