6号:2004年秋号 ダイジェスト

◇会員体験談

・苦労を乗り越え夢を手に入れた今だからこそ心の勉強を/51歳/前回から引き続き→ペット(犬)と玄米、好転反応

◇夏場の肌トラブルを千坂式で改善する 千坂式美肌術を大公開!!

◇セミナー誌上再現:暑さにどう備えるか、夏に強い食べ物とは、玄米を食べられなくなったら

◇Q&A:千坂式が合わない体質もいるのですか?年齢によって実践方法は異なりますか?など、12の質問