20号:2008年春号 ダイジェスト(100円)

◇ 会員のみなさんへのメッセージ 今後、千坂式が果たしていく役割について/千坂諭紀夫

◇会員体験談 

●数多くの好転反応に敢然と立ち向かい、息子とともに日々、健康になっています/S.K様73歳/白内障手術、骨密度、便秘、軟便、寝つきが悪い/オリジナルレシピ5品紹介

◇セミナー誌上再現:体を蘇らせる陽性エネルギーの力

◇体を冷やす極陰性食品「豆乳」のはなし

◇ 千坂式ではこう考える:ガン(総論)