20号：2008年春号　ダイジェスト

◇会員のみなさんへのメッセージ

・今後、千坂式が果たしていく役割について/千坂諭紀夫

◇会員体験談

・数多くの好転反応に敢然と立ち向かい、息子とともに日々、健康になっています/73歳/白内障手術、骨密度、便秘、軟便、寝つきが悪い/オリジナルレシピ5品紹介

◇セミナー誌上再現

・体を蘇らせる陽性エネルギーの力

◇体を冷やす極陰性食品　　「豆乳」のはなし

◇千坂式ではこう考える　　ガン(総論)