『だっぴ』最新号は もうお読みいただきましたでしょうか?
最新号の見どころをご紹介します👏💕
気になる内容は本誌をご覧くださいね🥰
🏖️🏖️🏖️ だっぴ85夏号 🏝️🏝️🏝️
*巻頭言
夏の熱中症対策について/千坂英樹
*会員インタビュー
肺がんを克服後、人生を謳歌しています!ずっこけてはいますが・・・(笑)/74歳女性/肺がん、病克服後の生活
*答えて千坂先生Q&A
肉中心の食生活を中和するには/家族で何から始めたらいいの?/姿煮はどのくらい煮たらいいの?/大根やごぼうを一緒に姿煮してもいいの?/何分づきのお米がいいの?/右踵(かかと)の違和感/目洗いの方法/貧血
*てんやわんや子育て珍道中 10回目
識別力/朝食を大切に!
*病は食の過ちにあり 14回目
喉の病気その2/アデノイド増殖症
*お便りコーナー 大きくなったできもの・・・。クリームのケアと食事見直しできれいに取れました!
*レシピ/ガンバくず